Du hast Dich selbst vergessen?

Du hast Dich selbst vergessen?

Das Bermuda Dreieck:

Der Job, der Haushalt, die Kinder..

..wusstest Du, das ein entspanntes und gelingendes Familienleben davon abhängt, wie gut es Dir geht?

Wenn Du perfektes Muttersein so verstehst, das Du immer für alle anderen da bist und Du als Letzte drankommst, gefährdest Du Dich und Dein Familienwohl. Eine Spirale aus Dauerstress und Belastung bringt Dich schnell in die Erschöpfung. Doch wie kommt es denn eigentlich, das wir uns in diesen Strudel aus Versorgen und perfekt Anpassen hineinziehen lassen? Wieso stellen wir uns immer hinten an? Was ist es denn, das wir unsere eigenen Bedürfnisse erst verdrängen und dann sogar vergessen? Wie Du so einen akuten Stresszustand vermeiden kannst, erfährst Du im hier!

 

Anja Neumann

Ringstraße 53

23714 Bad Malente

Tel 04523 20 71 524

Mail: clever@anja-neumann.com